Соль - Соляные Таблетки
Таблетки соли обеспечивает необходимое количество соли необходимо для организма, для тех, кто имеет дефицит соли. Это бизнес сайт статья рассказывает про эти таблетки, их употребления и возможные побочные эффекты, если принимать неправильно. Соль была одним из старейших известных диетические добавки в натуральном виде. Его химическая формула соли NaCl. Конечно, современные времена принесли много достижений, таких как, сложные здоровых энергетические напитки, пищевые добавки, энергетики, строители, и подобные продукты для повышения стойкости спортсменов или людей в целом. Соль в виде таблеток используются с конца 1800-х годов. Затем она была использована батраков, работающих в горячих и тяжелых промышленных условиях. Кроме того, он был использован национальных армий во время Второй Мировой Войны, помогая солдатам бороться с обезвоживание в джунгли и пустыни. В последнее время, его использование значительно вырос в спорте, помогать спортсменов и других спортсменов.
Какие таблетки соли?
Они являются таблетки, содержащие натрия и хлорида. Они также известны как соли таблетки и обычно продаются в качестве пищевой добавки. Соль выводится из нашего тела в виде пота (каждый литр пота содержится приблизительно. 2. 5-3. 5 граммов соли). Следовательно, эта потеря пота заменяется приема этих таблеток. Если эти таблетки не запивать водой, есть шансы на существенный дисбаланс соли. Для правильного обмена веществ в нашем организме, это важно для поддержания правильного солевого водного баланса.
Как правило, использование этих таблеток не является необходимым для большинства из нас. Это объясняется тем, что в той или другой форме мы потребляем больше, чем необходимое количество соли. Причина в том, что соль используется в подготовке и сохранению многих продуктов, которые мы потребляем. Люди, которые потребляют упакованных пищевых продуктов, а также, те, кто едят за пределами часто, более склонны потреблять больше, чем необходимое количество натрия. Люди, которые строго придерживаются вегетарианской диеты не требуют соли добавки. Наблюдается постепенное увеличение использования этих таблеток для бегунов, легкоатлетов, триатлонистов и т. д..
Натрий является необходимым компонентом для организма, чтобы должным образом выполнять все свои функции. Уровень натрия в нашем организме должен быть соответствующий, как низкий уровень натрия вреден. Однако, даже доступа уровень натрия также может быть смертельным. Это состояние называется гипернатриемия. Это приводит к дисбалансу обмена веществ и может привести к судорогам и смерти. Состояние, когда уровень натрия являются низкая известен как hypornatremia, которое одинаково смертельно. Гипонатриемия может привести к тяжелым последствиям, потому что в таком состоянии, даже если организм обезвожен, то он не возьмет необходимое количество воды из желудка через тонкий кишечник, и это потому, что низкие уровни натрия вызывает тело, чтобы не брать больше воды без натрия будут доступны.
Использует
Мы знаем, что натрий теряется из организма через потоотделение и выведение мочи. Когда мы потеем, это также выпускает калий, который представляет собой соль в себя. Это становится важным, чтобы позволить натрия остаются в пропорции в нашем теле. Натрий может быть заменен через источники диеты или через добавок. Он помогает поддерживать должный уровень соли, которая теряется естественно. Соляные таблетки также используются в качестве питательной поддержки для тепловой прострации, мышц судороги, хроническая усталость и т. д.. Пациентов с синдромом Постуральной Ортостатической тахикардии (горшки) принимать такие таблетки, чтобы удерживать жидкость в своей системе. Это увеличивает объем крови, чтобы уменьшить симптомы состояния здоровья.
Он также используется в качестве добавки в виде спортивного напитка. Таблетки, если принимать с спортивные напитки или фруктовые напитки, которые, естественно, содержат калий, легче усваивается. Они хорошо сочетаются с этими напитками, потому что они уже содержат немалое количество соли. Если таблетки принимаются перорально, может стать проблемой для спортсменов. В сыром виде, таблетки очень плохо усваиваются и могут вызывать проблемы, такие как диарея, тошнота, раздражение желудка. Поскольку, это для желудка, чтобы переварить их сложно, это также означает, что их действие также будет отложена. Если таблетки соли берется без жидкости, есть больше шансов, что организм становится обезвоженным. Прием таблеток для обезвоживания, с водой, гарантирует, что оба они доступны для тела в пропорции.
Желательно не принимать соляные таблетки, только если Вы не получаете достаточно соли из пищи и спортивных напитков. Некоторые мелкие и общие симптомы, как тошнота и умеренные мышечные спазмы можно лечить путем принятия соленой пищи и поддержания себя гидратированных с спортивные напитки. Использовать заменители соли должно быть сделано, только если он был назначен специалистом. Тем не менее, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, прежде чем пускаться в какие-либо лекарства.